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SE HA ACABADO EL RETO, PERO ESTO ACABA DE EMPEZAR.

La idea era sencilla: durante 21 días, dedicar el tiempo que pasamos de media en redes sociales a nuestras
pasiones. Nada más y nada menos que 144 minutos.


Olga, Carla, Javi e Ilda aceptaron el #Reto144Minutos con muchas ganas de cambiar,
más que su día a día, sus vidas.
Y ahora puedes descubrir cómo les ha ido en un corto documental que merece la pena ver.

Ojalá te inspire a dedicar tus 144 minutos a lo que de verdad te apasiona.


CARLA, UNA APASIONADA DE LA MODA

Carla es capaz de diseñar sus propios vestidos para ir a eventos sin formación previa en el área, solo porque le apasiona. Ahora que se dedicó más en serio a este mundo durante 144 minutos al día,
tiene claro que esta pasión hay que seguir persiguiéndola.

  • DÍA 1

    En su casa, Carla nos enseña su armario y cómo busca influencias. Y nos cuenta su objetivo: llegar al final del reto con un vestido para una boda que tiene este año.

  • DÍA 5

    Carla está haciendo un curso de estilismo en el que está aprendiendo algunos de los secretos de la profesión.

  • DÍA 10

    Después de una charla con el diseñador Juan Avellaneda, Carla tiene más claro cómo va a hacer ajustes en su vestido para que el resultado sea excelente.

  • DÍA 15

    Buscar tendencias, elegir colores, tocar las telas… Al reto de Carla no le falta diversión. Acompáñala mientras recorre tiendas por Madrid.

  • DÍA 21

    Carla nos enseña, orgullosa, su vestido. Nos cuenta lo que ha aprendido en el curso y promete que va a seguir dedicando tiempo a su pasión.

ILDA, DE LA IDEA A LA ACCIÓN

El carácter emprendedor de Ilda ha estado durmiendo hasta que ha aparecido la idea adecuada en el
momento adecuado. Aprovechó el reto para darle forma y terminó creando la web del proyecto.
Con todo listo para presentarlo al mundo, Ilda sabe que esto solo está empezando.

  • DÍA 1

    Ilda nos cuenta cómo su idea se ha convertido en un plan bien estructurado y qué va a hacer para que todo el resto fluya.

  • DÍA 5

    Nuestra emprendedora se está enfocando sobre todo en la parte del negocio que no domina: la imagen y presencia web.

  • DÍA 10

    Kike Sarasola entra en escena y listo para darle consejos a Ilda. Al final, no hay nadie mejor para hablar de negocios.

  • DÍA 15

    Ilda se adentra en el mundo del diseño web y experiencia del usuario con un curso online. Y le está yendo muy bien.

  • DÍA 21

    Con la web casi lista, Ilda tiene prácticamente todo para dar el pistoletazo de salida a su proyecto. Su emoción es evidente.

OLGA, DEPORTISTA EN CONSTRUCCIÓN

Olga es financiera y además tiene un rol todavía más importante, el de madre. Decidió quitar las redes
sociales de su horario ajetreado y dedicar su tiempo a hacer algo que siempre quiso: jugar al tenis.
¿Podrá ganarle un punto a Garbiñe?

  • DÍA 1

    Motivada con el reto, Olga nos cuenta que siempre quiso lanzarse al tenis. El primer paso ya lo ha dado: pasar de las redes.

  • DÍA 5

    Nuestra nueva tenista empieza desde cero, pero con muchas ganas. En la pista con un profesor, Olga aprende lo básico.

  • DÍA 10

    Hablando con Garbiñe, Olga escucha atentamente y toma notas. Hay técnicas para que sus clases rindan más y para combatir la desmotivación.

  • DÍA 15

    El reto sigue, y Olga está cada día más suelta. Mira su evolución y cómo se echa un partido con su profesor.

  • DÍA 21

    Olga hace una retrospectiva del reto, nos enseña sus mejores momentos y nos cuenta qué va a hacer para seguir evolucionando.

JAVIER, MÁS QUE UN COCINILLAS

Javier es publicista y tiene un sueño: montar su propia taberna, Eloy y Felisa, para homenajear a sus
padres. Dedicó sus 144 minutos diarios a ser mejor cocinero, su gran pasión, y a definir el menú de esa
taberna que, todavía, solo existe en su cabeza. Pero por poco tiempo.

  • DÍA 1

    Conocemos a Javi, nos habla de su pasión y nos cuenta por qué el proyecto de montar una taberna es tan importante para él.

  • DÍA 5

    Formación y manos en la masa. Este es en plan de Javi para aprender, y el resultado es delicioso.

  • DÍA 10

    Paco Roncero se muestra entusiasmado con la idea de Javi y le da algunas líneas orientadoras para crear platos que marquen la diferencia.

  • DÍA 15

    Javi empieza a dar forma a la carta de su taberna y además a toda la imagen del espacio, empezando por el logotipo.

  • DÍA 21

    ¡Tenemos menú! Javi nos presenta los platos que ha preparado y los pone a prueba con unos clientes muy especiales.